wembo Festina 24h Mountainbike Europameisterschaft 2018

„Tue etwas Unerwartetes“ war der Slogan zur 24h Mountainbike Europameisterschaft, der als Insider im Vorfeld der EM im Teamlager bei Terchova entstand. Das Daniel das Rennen nach sieben Stunden, aufgrund zwei Gewitter und für ihn nicht mehr fahrbaren Zustand der Strecke, beendete, war damit allerdings nicht gemeint.
Nach einem durchwachsenen Winter mit anhaltenden Problemen im Stoffwechsel stand die Europameisterschaft lange unter einem dunklen Schatten. Doch im Frühjahr wendete sich das Blatt, die Konstanz und einige Umstellungen im Training sorgten für einen großen Sprung vorwärts. Arne Bentin (AB Sportlab) sorgte mit seiner medizinischen Betreuung für Fortschritte im Stoffwechsel.
Was im Januar noch unerreichbar schien, war im Mai Gewissheit: Dsaniel war in Topform. Zwar fehlte es etwas am optimalen Wettkampfgewicht aber Leistungsfähigkeit, mentale Stärke und Selbstvertrauen waren zurück.  Weiterlesen

Road to Bela: Morgen ist 24h Mountainbike Europameisterschaft

Morgen um 10 Uhr startet die 24h Mountainbike Europameisterschaft 2018 in Bela (Slowakei). Mit Startnummer 54 ist Daniel registriert und erwartet voller Vorfreude den Startschuss und die Dinge, die dann folgenden Dinge, die da kommen.
Während Daniel heute bei der Mittagsruhe die French Open verfolgte und mit Alexander Zverev mitfieberte, konnte er auch eine Sache aus dem Tennis Sport mitnehmen. Das Momentum ist so wechselhaft wie schnelllebig. Gerade hast du noch die schlimmste Krise, im nächsten Moment kommt das ersehnte Hoch oder andersherum.
24 Stunden Rennen sind lang, ein Tag lang und es kann so viel passieren. Viele Dinge können nicht beeinflusst werden, andere nicht verändert werden. Daniel muss sie schlichtweg annehmen, egal ob Regen, Gewitter, Hitze oder einen Hungerast. Think positive und die Besinnung auf die eigenen Stärken sind die einzigen probaten Mittel, weiter immer weitermachen. Oft genug schon umgesetzt.  Weiterlesen

Road to Bela


Programm:
10.05.2018 Les Cimes de Waimes MTB Marathon
19.05.2018 Rocky Mountain BIKE Marathon
21.05.2018 Ardennen Trophy La Reid
26.05.2018 Bike Check
27.05.2018 Bike Check und 60′ lockeres Training
28.05.2018 Packen
29.05.2018 60′ lockeres Training, Abfahrt & Teamtreffen in Prag
30.05.2018 Ankunft in Bela (Slowakei)
31.05.2018 90′ Track Test
01.06.2018
02.06.2018 10:00 Uhr Start wembo Festina 24h MTB European Championchip

Ardennes Trophy 2018

Das letzte Rennen vor der 24h MTB Europameisterschaft konnte Daniel am Pfingstmontag auf der letzten Rille zu Ende fahren, die Ardennes Trophy 2018 wurde das erwartete Biest. Härter als erwartet, länger als geglaubt und wahnsinnig schön.
Vorbelastung, Rocky Mountain BIKE Marathon, intensives Training, Ardennes Trophy… Ein harter Brocken am Pfingstwochenende, den sich Daniel gemeinsam mit Trainer Benjamin ausgedacht hat. Im Hinblick auf die 24h MTB Europameisterschaft sinnvoll, für das jeweilige Rennen suboptimal. Während Daniel beim Rocky Mountain BIKE Marathon alle Erwartungen übertroffen hat, war in den Ardennen seine Kämpfermentalität gefragt. Mit Erfolg!
24 klassifizierte Steigungen bedeuten auf 95km über 2500hm bei einem Sägezahnprofil, dass seines gleichen sucht. Ab km18 bis zum Ende bewegten wir uns auf einer Höhe zwischen 170m und 370m, davor ging es von 370m einmal auf ca. 530m. Kurz aber knackig und trotzdem waren die Uphills und Downhills gefühlt länger als in den vorherigen belgischen Marathons. Oder Daniel war einfach langsamer. Weiterlesen