Laufend in das neue Sportjahr. Nataschas Wochenrückblick
Das Neue Jahr hat begonnen und die erste Trainingswoche ist absolviert. Zeit für einen kurzen...
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Kategorie: Nataschas Trainingstagebuch
Archiv
Neues Jahr – neue Ziele Winterlaufserie Porz
Meine Freude und der Spaß am Sport sind zurück. Ich freue mich konkrete Ereignisse planen zu...
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Depressionshilfe Sport
Sport kann bei Depression helfen oder eine Depression verschlimmern. Depression ist in unserer...
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Schritt für Schritt
Die anhaltenden Schmerzen des letzten Laufversuchs zwangen mich zu einer erneuten Rad und...
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Wechselbad der Gefühle
Nach einem sehr erfolgreichen Wochenende ist Natascha am Montag hoch motiviert mit einem...
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Neue Ziele: Run Basecamp everesting
Aus verschiedensten Gründen viel mir der Trainingsalltag zum Jahresstart schwer. Wenig Motivation...
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Über B.active
Hallo! Hier sind Daniel und Natascha
Zusammen sind wir B.active! Die Entstehung von B.active ist ein gemeinsamer Prozess von Natascha Bourguignon und Daniel Lambertz. Wir verwirklichen unseren Wunsch, die gemeinsame Liebe zueinander und für den Ausdauersport nach außen zu transportieren.
